Jyväskylässä jo 25 vuotta jatkuneen seuruututkimuksen tulosten mukaan taide- ja kulttuuriharrastukset ennustavat pitkäikäisyyttä.
Jyväskylän yliopiston terveystieteiden laitoksen tutkimuksessa tarkasteltiin pitkäikäisyyden ja aiemman taideharrastamisen välistä yhteyttä vuosina 1904–1923 syntyneillä. Osallistujilta kerättiin tietoja Ikivihreät-projektin yhteydessä taide- ja kulttuuriharrastuksista kun osallistujat olivat 64–84-vuotiaita.
Kulttuuri- ja taideharrastamisella tarkoitettiin esimerkiksi kuorolaulua, taidenäyttelyitä ja teatteria. Harrastaneisuus jaettiin aktiiviseen harrastamisen muotoon, esimerkiksi kuorossa laulaminen ja passiiviseen harrastamisen muotoon,esimerkiksi konsertit kuuntelijana ja museokäynnit.
– Yllättävää tuloksissa oli se, että passiivisen harrastamisen merkitys oli suurempi ennustaja pitkäikäisyydelle kuin aktiivinen harrastaminen, kertoo tutkija Tuula Niemeläinen, joka teki aiheesta gerontologian ja kansanterveyden alan pro gradu -tutkielmansa.
Passiivinen taide- ja kulttuuriharrastaminen säännöllisesti toteutettuna lisäsi todennäköisyyttä saavuttaa korkea ikä 1.95-kertaiseksi verrattuna niihin, joilla ei ollut ollenkaan näitä harrastuksia.
Säännöllinen aktiivinen taide- ja kulttuuriharrastaminen, esimerkiksi kuorolaulu ja näytteleminen, lisäsi pitkäikäisyyden todennäköisyyttä puolestaan 1.65-kertaiseksi verrattuina niihin henkilöihin, joilla ei näitä harrastuksia ollut.
Ehkäisee myös dementoitumista
Tutkimuksessa havaittu taide- ja kulttuuriharrastusten suotuisa yhteys pitkäikäisyyden saavuttamiseen ei selity esimerkiksi sillä, että keskimäärin pidempään elävillä naisilla oli enemmän näitä harrastuksia kuin miehillä.
Kulttuuri- ja taideharrastamisen on todettu olevan yhteydessä terveyteen, ennustavan pidempää elinikää ja ehkäisevän dementoitumista. Taidetoiminnan vaikutukset hyvinvointiin ilmenevät monin eri tavoin: kokemuksen tuottamana elämyksenä, nautintona sinällään, yhteytenä hyvään terveyteen, yhteisöllisyyteen ja elämänhallinnan tunteeseen.
– Nyt saadut tulokset osoittavat, että nämä edulliset vaikutukset saattavat näkyä niinkin vahvassa terveyden ja hyvinvoinnin osoittimessa kuin korkean eliniän saavuttaminen, Niemeläinen toteaa.